脳が衰える事の恐ろしさ

世の中には脳の衰えに対して、「仕方がない」と受け入れる人が多いように感じます。

「年を取ったから」「今更頑張っても…」「元々頭悪いから」

なんて言葉で誤魔化す方もいらっしゃいますが、この考えこそが“とても危険”なのだと気付いてほしいです。

頑張る事は大変ですし、諦める事は簡単なのかもしれません。

けれど、脳の成長を諦めて衰えを受け入れてしまうのは、自分の人生を諦めているようなものに感じます。

実は脳が衰えるという事は、大変恐ろしい事なんです。

皆さんにもその事実をしっかりと知ってほしいので、今回こちらにまとめてみました。

想像以上に恐ろしい脳の衰え

皆さんは「年を取ったら脳も衰える」なんて思っていませんか？

それは完全に間違った認識です。

今日は脳の衰えに関する事実をしっかりと頭に焼き付けてください。

脳が衰える理由は年齢ではない

「脳は年齢と共に衰える」

そう思っている方も多いかと思います。

けれどこれは大きな間違いです。

「脳は若い人でも衰えるし、高齢者でも成長する」

これが脳の真実と言えます。

これは決して病気が理由ではありません。

健常者の若者でも脳は簡単に衰え、高齢者でもぐんぐん成長する事が出来ます。

これはもう既に脳科学の研究結果として出ている真実です。

つまり、若いからと言って安心出来ませんし、高齢者だからと言って希望がないわけではないというこの事実を皆さんに知って頂きたいです。

脳が衰えるとどうなるのか？

脳が衰えると、多くの人が「記憶力が低下する」「認知症等の病気になる」と考えるでしょう。

これも勿論ありますが、それだけではありません。

脳が衰えると考える力がなくなり、脳機能全てが低下します。

そうなると何にも興味がなくなってしまい、感情というものがどんどん奪われてしまうのです。

この状態が進んでしまうと、多幸感を感じる事が出来なくなってしまい、何をしても幸せに感じなくなってしまいます。

これがどういう事かわかりますか？

つまり、生きていても何も幸せに感じないんです。

そんな状態、生きているなんて見出せませんよね。

そうなると思考はどんどんネガティブになり、生きる事が億劫に感じてしまうのです。

ただ記憶力が悪くなるだけなんて思っている人は、大間違いです。

それよりももっと恐ろしい生活が待っていると考えたら、脳の衰えを阻止したいと思いませんか？

趣味がない人は脳が衰えやすい？

これは若い人達にも言える話です。

実は「趣味がない」という人は、脳が衰えやすいという研究結果が出ています。

趣味がないという事は、興味のある事がないという事ですよね。

興味が湧きにくい人というのは、脳が刺激を受けにくいようです。

脳が刺激されないと、脳は活性化しません。

この事から、若い人でも脳が衰える事が考えられます。

最近の若者は趣味がないという人も増えていると言いますし、これは危険な傾向にあると考えます。

どんなものでも構いませんから、趣味を見つけて人生を楽しむ事をお勧めします。

脳の衰えは見た目に表れる？

実は脳が衰えている人には、見た目でわかる特徴があります。

皆さんはその特徴、ご存知ですか？

脳が衰えている人は、「見た目に気を遣わなくなる」という研究結果が出ているのです。

これもまた“興味”に繋がる部分があるのですが、「自分に興味がなくなる」から「見た目を気にしなくなる」という現象が起こるようですね。

ただ誤解してほしくないところは、華美な恰好をしろと言っているわけではありません。

問題なのは「身嗜み」の点です。

清潔感を保つ、だらしない恰好をしないといった当たり前の身嗜みが出来ているかどうかです。

いくら若作りをしていても、清潔感がなければ意味がありません。

身嗜みを整えた上でお洒落を楽しんでいる方は、見た目も脳も若々しいという事がわかりますね。

それと、「ハキハキ話す」「動作がキビキビしている」「受け答えがしっかりしている」等も見極めのポイントになりますので、これを知った今、自分はどうかを見直す良い機会ではないでしょうか。